Ingrediënten:
- mager varkensfilet, ossenhaas en kipfilet, van elk 100 g
- 1 eetlepel aardappelmeel
- 1 soeplepel sojasaus
- bouillon of water
- 1 blok tahoe, 350 - 450 g
- slaolie
- 3 Chinese champignons (ca. 3 uur geweekt)
- 1/2 krop ijsbergsla
- 3 plakjes dun gesneden gember
- 1/2 theelepel zout
- 1 eetlepel oestersaus
Voor de saus:
- 2 theelepels aardappelmeel
- 3 eetlepels water
Bereidingswijze:
Spoel en droog het vlees. Snijd het daarna in reepjes van circa 2 a 4 cm. Meng het aardappelmeel met de sojasaus in een kom met het gesneden vlees. Breng in een pan 200 ml bouillon of water aan de kook en laat het vlees daarin een minuut koken.
Snijd de tahoe in blokjes van 3 a 5 cm. Bak deze blokjes goud-bruin in wat olie. Leg ze daarna apart.
Verwijder de steeltjes van de geweekte Chinese champignons en snijd de hoeden in dunne plakjes. Spoel de sla schoon en snijd deze grof. Leg de sla op de bodem van het pannetje waarop het gerecht geserveerd wordt straks.
Neem een schone wok en doe er 1 eetlepel slaolie in. Doe het vlees, tahoe, gember, champignons, zout, oestersaus en 200 ml bouillon of water in de wok. Meng zodra het kookt 2 theelepels aardappelmeel met 3 eetlepels water en giet het al roerend in de wok.
De inhoud van de wok kan nu over de pan met sla geschept worden. Zet het pannetje op groot vuur en laat het een minuut pruttelen. Het gerecht kan nu geserveerd worden in het pannetje.